Pourquoi une étude posturale est essentielle pour tout cycliste ?
Que l’on soit cycliste amateur, passionné de longues sorties ou compétiteur, la position sur le vélo joue un rôle fondamental. Beaucoup pensent qu’un bon vélo suffit… mais sans réglages adaptés à la morphologie, il peut vite devenir source d’inconfort, de douleurs et de perte d’efficacité. C’est là qu’intervient l’étude posturale. Prévenir les douleurs et blessures […]
Quand faut-il faire une étude posturale en cyclisme ?
Acheter un vélo ou intensifier sa pratique ne se résume pas uniquement au choix du matériel. Pour profiter pleinement de chaque sortie, le confort et l’efficacité passent avant tout par une position adaptée. C’est là qu’intervient l’étude posturale, un outil précieux pour ajuster son vélo à sa morphologie, prévenir les douleurs et optimiser ses performances. […]